{"id":3130,"date":"2026-11-13T10:42:43","date_gmt":"2026-11-13T09:42:43","guid":{"rendered":"https:\/\/therapeutjeroen.be\/waarden\/kiezen\/"},"modified":"2026-11-13T14:26:24","modified_gmt":"2026-11-13T13:26:24","slug":"kiezen","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/therapeutjeroen.be\/nl\/recht-in-je-schoenen\/kiezen\/","title":{"rendered":"Kies je tien"},"content":{"rendered":"<style>\n.ow{background:#F9F8F4;color:#262624;font-family:Lora,Georgia,'Times New Roman',serif;font-size:19px;line-height:1.65;min-height:100vh;margin:0;padding:0 0 60px}\nbody{background:#F9F8F4!important;margin:0}\n.ow *{box-sizing:border-box}\n.ow-top{border-bottom:1px solid #E4DFD6;padding:18px 20px 0;max-width:760px;margin:0 auto}\n.ow-brand{display:flex;align-items:center;justify-content:space-between;gap:12px}\n.ow-brand img{width:220px;height:auto;display:block}\n.ow-brand span{font-family:'DejaVu Sans',Verdana,sans-serif;font-size:13px;letter-spacing:.08em;text-transform:uppercase;color:#9C7C60}\n.ow-nav{display:flex;flex-wrap:wrap;gap:4px 14px;padding:14px 0 12px;font-family:'DejaVu Sans',Verdana,sans-serif;font-size:14px}\n.ow-nav a{color:#5A5650;text-decoration:none;white-space:nowrap}\n.ow-nav a:hover{color:#262624}\n.ow-nav a.nu{color:#262624;border-bottom:2px solid #9C7C60}\n.ow-nav b{color:#9C7C60;font-weight:400}\n.ow-main{max-width:760px;margin:0 auto;padding:34px 20px 0}\n.ow-stap{font-family:'DejaVu Sans',Verdana,sans-serif;font-size:13px;letter-spacing:.08em;text-transform:uppercase;color:#9C7C60;margin:0 0 6px}\n.ow h1{font-family:Lora,Georgia,serif;font-weight:400;font-size:40px;line-height:1.2;margin:0 0 22px;color:#262624}\n.ow h2{font-family:Lora,Georgia,serif;font-weight:400;font-style:italic;font-size:26px;line-height:1.3;margin:40px 0 12px;color:#262624}\n.ow p{margin:0 0 18px}\n.ow a{color:#262624}\n.ow .zacht{color:#5A5650}\n.ow blockquote{margin:28px 0;padding:4px 0 4px 20px;border-left:3px solid #9C7C60;font-style:italic;font-size:22px;color:#262624}\n.ow-doe{background:#fff;border:1px solid #E4DFD6;border-radius:10px;padding:22px 24px;margin:30px 0}\n.ow-doe .t{font-family:'DejaVu Sans',Verdana,sans-serif;font-size:13px;letter-spacing:.08em;text-transform:uppercase;color:#9C7C60;margin:0 0 10px}\n.ow-doe ul{margin:0;padding-left:20px}.ow-doe li{margin:0 0 8px}\n.ow-chips{display:flex;flex-wrap:wrap;gap:8px;margin:18px 0}\n.ow-chips button{font-family:Lora,Georgia,serif;font-size:16px;background:#fff;color:#262624;border:1px solid #D9D2C6;border-radius:20px;padding:6px 14px;cursor:pointer}\n.ow-chips button.aan{background:#262624;color:#F9F8F4;border-color:#262624}\n.ow-teller{font-family:'DejaVu Sans',Verdana,sans-serif;font-size:14px;color:#5A5650}\n.ow-mijn{font-style:italic;color:#262624}\n.ow-knoppen{display:flex;justify-content:space-between;gap:12px;margin:46px 0 0;flex-wrap:wrap}\n.ow-knop{display:inline-block;font-family:'DejaVu Sans',Verdana,sans-serif;font-size:16px;text-decoration:none;padding:13px 22px;border-radius:6px}\n.ow-knop.vol{background:#262624;color:#F9F8F4!important}\n.ow-knop.leeg{border:1px solid #262624;color:#262624}\n.ow-zorg{margin:50px 0 0;padding:20px 0 0;border-top:1px solid #E4DFD6;font-size:16px;color:#5A5650}\n.ow-voet{max-width:760px;margin:30px auto 0;padding:0 20px;font-family:'DejaVu Sans',Verdana,sans-serif;font-size:13px;color:#5A5650}\n.ow-voet a{color:#5A5650}\n.ow table{border-collapse:collapse;width:100%;font-size:16px;margin:14px 0}\n.ow td,.ow th{border-bottom:1px solid #E4DFD6;padding:8px 6px;text-align:left;font-weight:400}\n.ow th{font-family:'DejaVu Sans',Verdana,sans-serif;font-size:13px;color:#9C7C60;text-transform:uppercase;letter-spacing:.06em}\n@media(max-width:600px){.ow{font-size:18px}.ow h1{font-size:31px}.ow h2{font-size:23px}.ow-brand img{width:170px}.ow-knop{width:100%;text-align:center}}\n<\/style><div class=\"ow\"><div class=\"ow-top\"><div class=\"ow-brand\"><a href=\"https:\/\/therapeutjeroen.be\/nl\/\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/therapeutjeroen.be\/wp-content\/uploads\/logo-met-lijntje.png\" alt=\"Therapeut Jeroen\"><\/a><span>Recht in je schoenen<\/span><\/div><nav class=\"ow-nav\" aria-label=\"Recht in je schoenen\"><a href=\"\/nl\/recht-in-je-schoenen\/\">Start<\/a><a href=\"\/nl\/recht-in-je-schoenen\/richting\/\">1 Richting<\/a><a href=\"\/nl\/recht-in-je-schoenen\/zoeken\/\">2 Zoeken<\/a><a href=\"\/nl\/recht-in-je-schoenen\/kiezen\/\" class=\"nu\">3 Kiezen<\/a><a href=\"\/nl\/recht-in-je-schoenen\/kompas\/\">4 Kompas<\/a><a href=\"\/nl\/recht-in-je-schoenen\/rollen\/\">5 Rollen<\/a><a href=\"\/nl\/recht-in-je-schoenen\/sterktes\/\">6 Sterktes<\/a><a href=\"\/nl\/recht-in-je-schoenen\/jouw-zin\/\">7 Jouw zin<\/a><\/nav><\/div><main class=\"ow-main\"><p class=\"ow-stap\">Stap 3 van 7<\/p><h1>Kies je tien<\/h1><p>Je hebt nu een lijstje uit de vorige stap. Hieronder staan nog eens 125 veelgebruikte waarden, als inspiratie. Klik aan wat belangrijk voor je is. Klik nog eens om het weg te halen.<\/p>\n<p>Wees eerlijk. Het gaat om jouw gevoel, niet om wat mama en papa, je baas of de maatschappij belangrijk vinden. En de betekenis van een woord is de jouwe. Betekent integriteit voor jou dat je ver wegblijft van housemuziek? Dan is dat zo.<\/p>\n<p>Staat jouw woord er niet tussen? Vergeet de lijst. Schrijf het op.<\/p>\n<div class=\"ow-chips\"><button type=\"button\">Aandacht<\/button><button type=\"button\">Aanpassen<\/button><button type=\"button\">Acceptatie<\/button><button type=\"button\">Afwisseling<\/button><button type=\"button\">Altru\u00efsme<\/button><button type=\"button\">Ambitie<\/button><button type=\"button\">Assertiviteit<\/button><button type=\"button\">Attent<\/button><button type=\"button\">Authenticiteit<\/button><button type=\"button\">Autonomie<\/button><button type=\"button\">Avontuur<\/button><button type=\"button\">Balans<\/button><button type=\"button\">Behulpzaamheid<\/button><button type=\"button\">Bekwaamheid<\/button><button type=\"button\">Bemoedigen<\/button><button type=\"button\">Bescheidenheid<\/button><button type=\"button\">Beschermen<\/button><button type=\"button\">Betrokkenheid<\/button><button type=\"button\">Betrouwbaarheid<\/button><button type=\"button\">Bewustzijn<\/button><button type=\"button\">Bijdragen<\/button><button type=\"button\">Comfort<\/button><button type=\"button\">Compassie<\/button><button type=\"button\">Compromis<\/button><button type=\"button\">Creativiteit<\/button><button type=\"button\">Dankbaarheid<\/button><button type=\"button\">Diepgang<\/button><button type=\"button\">Dienstbaarheid<\/button><button type=\"button\">Discipline<\/button><button type=\"button\">Doelgerichtheid<\/button><button type=\"button\">Duurzaamheid<\/button><button type=\"button\">Eenvoud<\/button><button type=\"button\">Eerlijkheid<\/button><button type=\"button\">Empathie<\/button><button type=\"button\">Enthousiasme<\/button><button type=\"button\">Erkenning<\/button><button type=\"button\">Excelleren<\/button><button type=\"button\">Familie<\/button><button type=\"button\">Flexibiliteit<\/button><button type=\"button\">Gastvrijheid<\/button><button type=\"button\">Geduld<\/button><button type=\"button\">Gelijkwaardigheid<\/button><button type=\"button\">Georganiseerd<\/button><button type=\"button\">Gezag<\/button><button type=\"button\">Gezelligheid<\/button><button type=\"button\">Gezondheid<\/button><button type=\"button\">Groei<\/button><button type=\"button\">Hoffelijkheid<\/button><button type=\"button\">Hoop<\/button><button type=\"button\">Hulpvaardigheid<\/button><button type=\"button\">Humor<\/button><button type=\"button\">IJver<\/button><button type=\"button\">Innovatie<\/button><button type=\"button\">Integriteit<\/button><button type=\"button\">Inzet<\/button><button type=\"button\">Inzicht<\/button><button type=\"button\">Intimiteit<\/button><button type=\"button\">Kennis<\/button><button type=\"button\">Kracht<\/button><button type=\"button\">Kunst<\/button><button type=\"button\">Kwaliteit<\/button><button type=\"button\">Leiderschap<\/button><button type=\"button\">Liefde<\/button><button type=\"button\">Loyaliteit<\/button><button type=\"button\">Macht<\/button><button type=\"button\">Milieubewust<\/button><button type=\"button\">Mindful<\/button><button type=\"button\">Moed<\/button><button type=\"button\">Nauwkeurigheid<\/button><button type=\"button\">Nederigheid<\/button><button type=\"button\">Nieuwsgierigheid<\/button><button type=\"button\">Nut<\/button><button type=\"button\">Ontspanning<\/button><button type=\"button\">Ontwikkeling<\/button><button type=\"button\">Openheid<\/button><button type=\"button\">Oprechtheid<\/button><button type=\"button\">Optimisme<\/button><button type=\"button\">Originaliteit<\/button><button type=\"button\">Passie<\/button><button type=\"button\">Plezier<\/button><button type=\"button\">Plichtsbesef<\/button><button type=\"button\">Praktisch<\/button><button type=\"button\">Professionaliteit<\/button><button type=\"button\">Rationaliteit<\/button><button type=\"button\">Rechtvaardigheid<\/button><button type=\"button\">Respect<\/button><button type=\"button\">Roem<\/button><button type=\"button\">Romantiek<\/button><button type=\"button\">Rust<\/button><button type=\"button\">Samenwerking<\/button><button type=\"button\">Schoonheid<\/button><button type=\"button\">Seksualiteit<\/button><button type=\"button\">Sociaal<\/button><button type=\"button\">Solidariteit<\/button><button type=\"button\">Spanning<\/button><button type=\"button\">Spiritualiteit<\/button><button type=\"button\">Stabiliteit<\/button><button type=\"button\">Structuur<\/button><button type=\"button\">Tact<\/button><button type=\"button\">Tevredenheid<\/button><button type=\"button\">Toewijding<\/button><button type=\"button\">Traditie<\/button><button type=\"button\">Trouw<\/button><button type=\"button\">Uitdaging<\/button><button type=\"button\">Veiligheid<\/button><button type=\"button\">Verantwoordelijkheid<\/button><button type=\"button\">Verbeelding<\/button><button type=\"button\">Verbinding<\/button><button type=\"button\">Verdraagzaamheid<\/button><button type=\"button\">Vergeving<\/button><button type=\"button\">Vertrouwen<\/button><button type=\"button\">Verwondering<\/button><button type=\"button\">Vriendschap<\/button><button type=\"button\">Vrijgevigheid<\/button><button type=\"button\">Vrijheid<\/button><button type=\"button\">Waardering<\/button><button type=\"button\">Warmte<\/button><button type=\"button\">Wederkerigheid<\/button><button type=\"button\">Welvaart<\/button><button type=\"button\">Wijsheid<\/button><button type=\"button\">Zelfbeheersing<\/button><button type=\"button\">Zelfkennis<\/button><button type=\"button\">Zelfwaardering<\/button><button type=\"button\">Zinvolheid<\/button><button type=\"button\">Zorgzaamheid<\/button><\/div>\n<p class=\"ow-teller\"><\/p>\n<p><button type=\"button\" id=\"ow-wis\" style=\"font-family:'DejaVu Sans',Verdana,sans-serif;font-size:13px;background:none;border:none;color:#5A5650;text-decoration:underline;cursor:pointer;padding:0\">Alles wissen<\/button><\/p>\n<h2>Tien om te zien<\/h2>\n<p>Nu de finale. Hou er ongeveer tien over. Lukt dat niet? Weeg twee waarden tegen elkaar af. Als ik mijn ambitie naast mijn oprechtheid leg, is al snel duidelijk welke zwaarder weegt.<\/p>\n<p>Het mogen er ook acht zijn, of twaalf. Het leven is geen kernfysica, al durft het wel eens te ontploffen.<\/p>\n<p>Zet je tien in volgorde op papier.<\/p>\n<p>Je waarden veranderen, net zoals jij. Je mag je lijst later bijwerken.<\/p>\n<div class=\"ow-doe\"><p class=\"t\">Doe dit vandaag<\/p><ul>\n<li>Kies je tien en schrijf ze op, in volgorde.<\/li>\n<li>Kies er een uit en vraag je af: wanneer leefde ik hier de afgelopen week naar?<\/li>\n<\/ul><\/div><p class=\"zacht\" style=\"font-size:16px\">Wil je elke ochtend de volgende stap in je mailbox? <a href=\"\/nl\/recht-in-je-schoenen\/#ow-mail\">Laat hier je mailadres achter<\/a>.<\/p><div class=\"ow-doe\" style=\"background:#F3EFE8;border-color:#E4DFD6\"><p class=\"t\">Meer van dit?<\/p><p>Elke dinsdag stuur ik een brief. Over hoe het is om mens te zijn, en hoe je overeind blijft als het leven aan je trekt. Je leest hem in vijf minuten.<\/p><p style=\"margin:14px 0 0\"><a class=\"ow-knop vol\" href=\"https:\/\/therapeutjeroen.be\/nl\/schrijf-je-in-voor-de-nieuwsbrief\/?utm_source=rechtinjeschoenen\">Ja, stuur me de brief &rarr;<\/a><\/p><\/div><div class=\"ow-knoppen\"><a class=\"ow-knop leeg\" href=\"\/nl\/recht-in-je-schoenen\/zoeken\/\">&larr; Zoeken<\/a><a class=\"ow-knop vol\" href=\"\/nl\/recht-in-je-schoenen\/kompas\/\">Naar stap 4: Kompas &rarr;<\/a><\/div><p class=\"ow-zorg\">Dit is een reflectiereeks, geen therapie. Merk je dat het zwaar wordt, of dat je vastloopt, praat er dan met iemand over. Bij mij kan dat ook: <a href=\"https:\/\/therapeutjeroen.be\/nl\/kennismaking\/?utm_source=eigenkoers\">een gratis kennismaking van 15 minuten<\/a>.<\/p><\/main><div class=\"ow-voet\">Jeroen Walravens, psychotherapeut in Mortsel &middot; <a href=\"https:\/\/therapeutjeroen.be\/nl\/\">therapeutjeroen.be<\/a><\/div><\/div><script>\n(function(){var K='onwankelbaar_waarden';function lees(){try{return JSON.parse(localStorage.getItem(K)||'[]')}catch(e){return[]}}function bewaar(a){try{localStorage.setItem(K,JSON.stringify(a))}catch(e){}}\ndocument.querySelectorAll('.ow-chips').forEach(function(box){var gekozen=lees();box.querySelectorAll('button').forEach(function(b){if(gekozen.indexOf(b.textContent)>-1)b.classList.add('aan');b.addEventListener('click',function(){var g=lees();var w=b.textContent;var i=g.indexOf(w);if(i>-1){g.splice(i,1);b.classList.remove('aan')}else{g.push(w);b.classList.add('aan')}bewaar(g);tel()})});});\nfunction tel(){var g=lees();document.querySelectorAll('.ow-teller').forEach(function(t){t.textContent=g.length?('Gekozen: '+g.length+(g.length>12?'. Dat zijn er veel, weeg ze tegen elkaar af.':'')):'Nog niks gekozen.'});document.querySelectorAll('.ow-mijn').forEach(function(m){m.textContent=g.length?g.join(', '):(m.getAttribute('data-leeg')||'')})}\ntel();\nvar w=document.getElementById('ow-wis');if(w)w.addEventListener('click',function(){bewaar([]);document.querySelectorAll('.ow-chips button').forEach(function(b){b.classList.remove('aan')});tel()});\n})();\n<\/script>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Recht in je schoenen Start1 Richting2 Zoeken3 Kiezen4 Kompas5 Rollen6 Sterktes7 Jouw zin Stap 3 van 7 Kies je tien Je hebt nu een lijstje uit de vorige stap. Hieronder staan nog eens 125 veelgebruikte waarden, als inspiratie. Klik aan wat belangrijk voor je is. Klik nog eens om het weg te halen. Wees eerlijk. Het gaat om jouw gevoel, niet om wat mama en papa, je baas of de maatschappij belangrijk vinden. En de betekenis van een woord is de jouwe. Betekent integriteit voor jou dat je ver wegblijft van housemuziek? Dan is dat zo. Staat jouw woord er niet tussen? Vergeet de lijst. Schrijf het op. AandachtAanpassenAcceptatieAfwisselingAltru\u00efsmeAmbitieAssertiviteitAttentAuthenticiteitAutonomieAvontuurBalansBehulpzaamheidBekwaamheidBemoedigenBescheidenheidBeschermenBetrokkenheidBetrouwbaarheidBewustzijnBijdragenComfortCompassieCompromisCreativiteitDankbaarheidDiepgangDienstbaarheidDisciplineDoelgerichtheidDuurzaamheidEenvoudEerlijkheidEmpathieEnthousiasmeErkenningExcellerenFamilieFlexibiliteitGastvrijheidGeduldGelijkwaardigheidGeorganiseerdGezagGezelligheidGezondheidGroeiHoffelijkheidHoopHulpvaardigheidHumorIJverInnovatieIntegriteitInzetInzichtIntimiteitKennisKrachtKunstKwaliteitLeiderschapLiefdeLoyaliteitMachtMilieubewustMindfulMoedNauwkeurigheidNederigheidNieuwsgierigheidNutOntspanningOntwikkelingOpenheidOprechtheidOptimismeOriginaliteitPassiePlezierPlichtsbesefPraktischProfessionaliteitRationaliteitRechtvaardigheidRespectRoemRomantiekRustSamenwerkingSchoonheidSeksualiteitSociaalSolidariteitSpanningSpiritualiteitStabiliteitStructuurTactTevredenheidToewijdingTraditieTrouwUitdagingVeiligheidVerantwoordelijkheidVerbeeldingVerbindingVerdraagzaamheidVergevingVertrouwenVerwonderingVriendschapVrijgevigheidVrijheidWaarderingWarmteWederkerigheidWelvaartWijsheidZelfbeheersingZelfkennisZelfwaarderingZinvolheidZorgzaamheid Alles wissen Tien om te zien Nu de finale. Hou er ongeveer tien over. Lukt dat niet? Weeg twee waarden tegen elkaar af. Als ik mijn ambitie naast mijn oprechtheid leg, is al snel duidelijk welke zwaarder weegt. Het mogen er ook acht zijn, of twaalf. Het leven is geen kernfysica, al durft het wel eens te ontploffen. Zet je tien in volgorde op papier. Je waarden veranderen, net zoals jij. Je mag je lijst later bijwerken. Doe dit vandaag Kies je tien en schrijf ze op, in volgorde. Kies er een uit en vraag je af: wanneer leefde ik hier de afgelopen week naar? Wil je elke ochtend de volgende stap in je mailbox? Laat hier je mailadres achter. Meer van dit? Elke dinsdag stuur ik een brief. Over hoe het is om mens te zijn, en hoe je overeind blijft als het leven aan je trekt. Je leest hem in vijf minuten. Ja, stuur me de brief &rarr; &larr; ZoekenNaar stap 4: Kompas &rarr; Dit is een reflectiereeks, geen therapie. Merk je dat het zwaar wordt, of dat je vastloopt, praat er dan met iemand over. Bij mij kan dat ook: een gratis kennismaking van 15 minuten. Jeroen Walravens, psychotherapeut in Mortsel &middot; therapeutjeroen.be<\/p>","protected":false},"author":2,"featured_media":0,"parent":3125,"menu_order":3,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"elementor_canvas","meta":{"om_disable_all_campaigns":false,"_monsterinsights_skip_tracking":false,"ocean_front_end_style_editor":"no","ocean_post_layout":"","ocean_both_sidebars_style":"","ocean_both_sidebars_content_width":0,"ocean_both_sidebars_sidebars_width":0,"ocean_sidebar":"","ocean_second_sidebar":"","ocean_disable_margins":"enable","ocean_add_body_class":"","ocean_shortcode_before_top_bar":"","ocean_shortcode_after_top_bar":"","ocean_shortcode_before_header":"","ocean_shortcode_after_header":"","ocean_has_shortcode":"","ocean_shortcode_after_title":"","ocean_shortcode_before_footer_widgets":"","ocean_shortcode_after_footer_widgets":"","ocean_shortcode_before_footer_bottom":"","ocean_shortcode_after_footer_bottom":"","ocean_display_top_bar":"default","ocean_display_header":"default","ocean_header_style":"","ocean_center_header_left_menu":"","ocean_custom_header_template":"","ocean_custom_logo":0,"ocean_custom_retina_logo":0,"ocean_custom_logo_max_width":0,"ocean_custom_logo_tablet_max_width":0,"ocean_custom_logo_mobile_max_width":0,"ocean_custom_logo_max_height":0,"ocean_custom_logo_tablet_max_height":0,"ocean_custom_logo_mobile_max_height":0,"ocean_header_custom_menu":"","ocean_menu_typo_font_family":"","ocean_menu_typo_font_subset":"","ocean_menu_typo_font_size":0,"ocean_menu_typo_font_size_tablet":0,"ocean_menu_typo_font_size_mobile":0,"ocean_menu_typo_font_size_unit":"px","ocean_menu_typo_font_weight":"","ocean_menu_typo_font_weight_tablet":"","ocean_menu_typo_font_weight_mobile":"","ocean_menu_typo_transform":"","ocean_menu_typo_transform_tablet":"","ocean_menu_typo_transform_mobile":"","ocean_menu_typo_line_height":0,"ocean_menu_typo_line_height_tablet":0,"ocean_menu_typo_line_height_mobile":0,"ocean_menu_typo_line_height_unit":"","ocean_menu_typo_spacing":0,"ocean_menu_typo_spacing_tablet":0,"ocean_menu_typo_spacing_mobile":0,"ocean_menu_typo_spacing_unit":"","ocean_menu_link_color":"","ocean_menu_link_color_hover":"","ocean_menu_link_color_active":"","ocean_menu_link_background":"","ocean_menu_link_hover_background":"","ocean_menu_link_active_background":"","ocean_menu_social_links_bg":"","ocean_menu_social_hover_links_bg":"","ocean_menu_social_links_color":"","ocean_menu_social_hover_links_color":"","ocean_disable_title":"default","ocean_disable_heading":"default","ocean_post_title":"","ocean_post_subheading":"","ocean_post_title_style":"","ocean_post_title_background_color":"","ocean_post_title_background":0,"ocean_post_title_bg_image_position":"","ocean_post_title_bg_image_attachment":"","ocean_post_title_bg_image_repeat":"","ocean_post_title_bg_image_size":"","ocean_post_title_height":0,"ocean_post_title_bg_overlay":0.5,"ocean_post_title_bg_overlay_color":"","ocean_disable_breadcrumbs":"default","ocean_breadcrumbs_color":"","ocean_breadcrumbs_separator_color":"","ocean_breadcrumbs_links_color":"","ocean_breadcrumbs_links_hover_color":"","ocean_display_footer_widgets":"default","ocean_display_footer_bottom":"default","ocean_custom_footer_template":"","footnotes":""},"wf_page_folders":[],"class_list":["post-3130","page","type-page","status-publish","hentry","entry","owp-thumbs-layout-horizontal","owp-btn-normal","owp-tabs-layout-horizontal","has-no-thumbnails","has-product-nav"],"aioseo_notices":[],"aioseo_head":"\n\t\t<!-- All in One SEO 5.0.5 - aioseo.com -->\n\t<meta name=\"description\" content=\"Recht in je schoenenStart1 Richting2 Zoeken3 Kiezen4 Kompas5 Rollen6 Sterktes7 Jouw zinStap 3 van 7Kies je tienJe hebt nu een lijstje uit de vorige stap. Hieronder staan nog eens 125 veelgebruikte waarden, als inspiratie. Klik aan wat belangrijk voor je is. Klik nog eens om het weg te halen. Wees eerlijk. Het gaat om jouw\" \/>\n\t<meta name=\"robots\" content=\"noindex, noarchive, max-image-preview:large\" \/>\n\t<meta name=\"google-site-verification\" content=\"M4g6IV6pH4iNlbZVThy_-H8oSF_QmKpbwCysAESL29Q\" \/>\n\t<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/therapeutjeroen.be\/nl\/recht-in-je-schoenen\/kiezen\/\" \/>\n\t\t<meta name=\"generator\" content=\"All in One SEO (AIOSEO) 5.0.5\" \/>\n\t\t<meta property=\"og:locale\" content=\"nl_NL\" \/>\n\t\t<meta property=\"og:site_name\" content=\"Therapeut Jeroen - Integratief en lichaamsgericht psychotherapeut\" \/>\n\t\t<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n\t\t<meta property=\"og:title\" content=\"Kies je tien - Therapeut Jeroen\" \/>\n\t\t<meta property=\"og:description\" content=\"Recht in je schoenenStart1 Richting2 Zoeken3 Kiezen4 Kompas5 Rollen6 Sterktes7 Jouw zinStap 3 van 7Kies je tienJe hebt nu een lijstje uit de vorige stap. Hieronder staan nog eens 125 veelgebruikte waarden, als inspiratie. Klik aan wat belangrijk voor je is. Klik nog eens om het weg te halen. Wees eerlijk. Het gaat om jouw\" \/>\n\t\t<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/therapeutjeroen.be\/nl\/recht-in-je-schoenen\/kiezen\/\" \/>\n\t\t<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/therapeutjeroen.be\/wp-content\/uploads\/cropped-logo-met-lijntje.png\" \/>\n\t\t<meta property=\"og:image:secure_url\" content=\"https:\/\/therapeutjeroen.be\/wp-content\/uploads\/cropped-logo-met-lijntje.png\" \/>\n\t\t<meta property=\"article:published_time\" content=\"2026-11-13T09:42:43+00:00\" \/>\n\t\t<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2026-11-13T13:26:24+00:00\" \/>\n\t\t<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/jeroenspagina\/\" \/>\n\t\t<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n\t\t<meta name=\"twitter:title\" content=\"Kies je tien - Therapeut Jeroen\" \/>\n\t\t<meta name=\"twitter:description\" content=\"Recht in je schoenenStart1 Richting2 Zoeken3 Kiezen4 Kompas5 Rollen6 Sterktes7 Jouw zinStap 3 van 7Kies je tienJe hebt nu een lijstje uit de vorige stap. Hieronder staan nog eens 125 veelgebruikte waarden, als inspiratie. Klik aan wat belangrijk voor je is. Klik nog eens om het weg te halen. Wees eerlijk. Het gaat om jouw\" \/>\n\t\t<meta name=\"twitter:image\" content=\"https:\/\/therapeutjeroen.be\/wp-content\/uploads\/cropped-logo-met-lijntje.png\" \/>\n\t\t<script type=\"application\/ld+json\" class=\"aioseo-schema\">\n\t\t\t{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/therapeutjeroen.be\\\/nl\\\/recht-in-je-schoenen\\\/kiezen\\\/#breadcrumblist\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/therapeutjeroen.be\\\/nl\\\/#listItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\\\/\\\/therapeutjeroen.be\\\/nl\\\/\",\"nextItem\":{\"@type\":\"ListItem\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/therapeutjeroen.be\\\/nl\\\/recht-in-je-schoenen\\\/#listItem\",\"name\":\"Iedereen tevreden. Maar wat wil jij?\"}},{\"@type\":\"ListItem\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/therapeutjeroen.be\\\/nl\\\/recht-in-je-schoenen\\\/#listItem\",\"position\":2,\"name\":\"Iedereen tevreden. Maar wat wil jij?\",\"item\":\"https:\\\/\\\/therapeutjeroen.be\\\/nl\\\/recht-in-je-schoenen\\\/\",\"nextItem\":{\"@type\":\"ListItem\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/therapeutjeroen.be\\\/nl\\\/recht-in-je-schoenen\\\/kiezen\\\/#listItem\",\"name\":\"Kies je tien\"},\"previousItem\":{\"@type\":\"ListItem\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/therapeutjeroen.be\\\/nl\\\/#listItem\",\"name\":\"Home\"}},{\"@type\":\"ListItem\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/therapeutjeroen.be\\\/nl\\\/recht-in-je-schoenen\\\/kiezen\\\/#listItem\",\"position\":3,\"name\":\"Kies je tien\",\"previousItem\":{\"@type\":\"ListItem\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/therapeutjeroen.be\\\/nl\\\/recht-in-je-schoenen\\\/#listItem\",\"name\":\"Iedereen tevreden. Maar wat wil jij?\"}}]},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/therapeutjeroen.be\\\/nl\\\/#organization\",\"name\":\"Therapeut Jeroen\",\"description\":\"Integratieve en lichaamsgerichte psychotherapie in Mortsel bij Antwerpen. Voor stress en burn-out, identiteit, neurodiversiteit en relatieproblemen.\",\"url\":\"https:\\\/\\\/therapeutjeroen.be\\\/nl\\\/\",\"telephone\":\"+32494189923\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"url\":\"https:\\\/\\\/therapeutjeroen.be\\\/wp-content\\\/uploads\\\/cropped-cropped-logo-met-lijntje.png\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/therapeutjeroen.be\\\/nl\\\/recht-in-je-schoenen\\\/kiezen\\\/#organizationLogo\",\"width\":992,\"height\":273},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/therapeutjeroen.be\\\/nl\\\/recht-in-je-schoenen\\\/kiezen\\\/#organizationLogo\"},\"sameAs\":[\"https:\\\/\\\/www.facebook.com\\\/jeroenspagina\\\/\"]},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/therapeutjeroen.be\\\/nl\\\/recht-in-je-schoenen\\\/kiezen\\\/#webpage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/therapeutjeroen.be\\\/nl\\\/recht-in-je-schoenen\\\/kiezen\\\/\",\"name\":\"Kies je tien - Therapeut Jeroen\",\"description\":\"Recht in je schoenenStart1 Richting2 Zoeken3 Kiezen4 Kompas5 Rollen6 Sterktes7 Jouw zinStap 3 van 7Kies je tienJe hebt nu een lijstje uit de vorige stap. Hieronder staan nog eens 125 veelgebruikte waarden, als inspiratie. Klik aan wat belangrijk voor je is. Klik nog eens om het weg te halen. Wees eerlijk. Het gaat om jouw\",\"inLanguage\":\"nl-NL\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/therapeutjeroen.be\\\/nl\\\/#website\"},\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/therapeutjeroen.be\\\/nl\\\/recht-in-je-schoenen\\\/kiezen\\\/#breadcrumblist\"},\"datePublished\":\"2026-11-13T10:42:43+01:00\",\"dateModified\":\"2026-11-13T14:26:24+01:00\"},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/therapeutjeroen.be\\\/nl\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/therapeutjeroen.be\\\/nl\\\/\",\"name\":\"Jeroen Walravens\",\"description\":\"Integratief en lichaamsgericht psychotherapeut\",\"inLanguage\":\"nl-NL\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/therapeutjeroen.be\\\/nl\\\/#organization\"}}]}\n\t\t<\/script>\n\t\t<!-- All in One SEO -->\n\n","aioseo_head_json":{"title":"Kies je tien - Therapeut Jeroen","description":"Recht in je schoenenStart1 Richting2 Zoeken3 Kiezen4 Kompas5 Rollen6 Sterktes7 Jouw zinStap 3 van 7Kies je tienJe hebt nu een lijstje uit de vorige stap. Hieronder staan nog eens 125 veelgebruikte waarden, als inspiratie. Klik aan wat belangrijk voor je is. Klik nog eens om het weg te halen. Wees eerlijk. Het gaat om jouw","canonical_url":"https:\/\/therapeutjeroen.be\/nl\/recht-in-je-schoenen\/kiezen\/","robots":"noindex, noarchive, max-image-preview:large","keywords":"","webmasterTools":{"google-site-verification":"M4g6IV6pH4iNlbZVThy_-H8oSF_QmKpbwCysAESL29Q","miscellaneous":""},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/therapeutjeroen.be\/nl\/recht-in-je-schoenen\/kiezen\/#breadcrumblist","itemListElement":[{"@type":"ListItem","@id":"https:\/\/therapeutjeroen.be\/nl\/#listItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/therapeutjeroen.be\/nl\/","nextItem":{"@type":"ListItem","@id":"https:\/\/therapeutjeroen.be\/nl\/recht-in-je-schoenen\/#listItem","name":"Iedereen tevreden. Maar wat wil jij?"}},{"@type":"ListItem","@id":"https:\/\/therapeutjeroen.be\/nl\/recht-in-je-schoenen\/#listItem","position":2,"name":"Iedereen tevreden. Maar wat wil jij?","item":"https:\/\/therapeutjeroen.be\/nl\/recht-in-je-schoenen\/","nextItem":{"@type":"ListItem","@id":"https:\/\/therapeutjeroen.be\/nl\/recht-in-je-schoenen\/kiezen\/#listItem","name":"Kies je tien"},"previousItem":{"@type":"ListItem","@id":"https:\/\/therapeutjeroen.be\/nl\/#listItem","name":"Home"}},{"@type":"ListItem","@id":"https:\/\/therapeutjeroen.be\/nl\/recht-in-je-schoenen\/kiezen\/#listItem","position":3,"name":"Kies je tien","previousItem":{"@type":"ListItem","@id":"https:\/\/therapeutjeroen.be\/nl\/recht-in-je-schoenen\/#listItem","name":"Iedereen tevreden. Maar wat wil jij?"}}]},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/therapeutjeroen.be\/nl\/#organization","name":"Therapeut Jeroen","description":"Integratieve en lichaamsgerichte psychotherapie in Mortsel bij Antwerpen. Voor stress en burn-out, identiteit, neurodiversiteit en relatieproblemen.","url":"https:\/\/therapeutjeroen.be\/nl\/","telephone":"+32494189923","logo":{"@type":"ImageObject","url":"https:\/\/therapeutjeroen.be\/wp-content\/uploads\/cropped-cropped-logo-met-lijntje.png","@id":"https:\/\/therapeutjeroen.be\/nl\/recht-in-je-schoenen\/kiezen\/#organizationLogo","width":992,"height":273},"image":{"@id":"https:\/\/therapeutjeroen.be\/nl\/recht-in-je-schoenen\/kiezen\/#organizationLogo"},"sameAs":["https:\/\/www.facebook.com\/jeroenspagina\/"]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/therapeutjeroen.be\/nl\/recht-in-je-schoenen\/kiezen\/#webpage","url":"https:\/\/therapeutjeroen.be\/nl\/recht-in-je-schoenen\/kiezen\/","name":"Kies je tien - Therapeut Jeroen","description":"Recht in je schoenenStart1 Richting2 Zoeken3 Kiezen4 Kompas5 Rollen6 Sterktes7 Jouw zinStap 3 van 7Kies je tienJe hebt nu een lijstje uit de vorige stap. Hieronder staan nog eens 125 veelgebruikte waarden, als inspiratie. Klik aan wat belangrijk voor je is. Klik nog eens om het weg te halen. Wees eerlijk. Het gaat om jouw","inLanguage":"nl-NL","isPartOf":{"@id":"https:\/\/therapeutjeroen.be\/nl\/#website"},"breadcrumb":{"@id":"https:\/\/therapeutjeroen.be\/nl\/recht-in-je-schoenen\/kiezen\/#breadcrumblist"},"datePublished":"2026-11-13T10:42:43+01:00","dateModified":"2026-11-13T14:26:24+01:00"},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/therapeutjeroen.be\/nl\/#website","url":"https:\/\/therapeutjeroen.be\/nl\/","name":"Jeroen Walravens","description":"Integratief en lichaamsgericht psychotherapeut","inLanguage":"nl-NL","publisher":{"@id":"https:\/\/therapeutjeroen.be\/nl\/#organization"}}]},"og:locale":"nl_NL","og:site_name":"Therapeut Jeroen - Integratief en lichaamsgericht psychotherapeut","og:type":"article","og:title":"Kies je tien - Therapeut Jeroen","og:description":"Recht in je schoenenStart1 Richting2 Zoeken3 Kiezen4 Kompas5 Rollen6 Sterktes7 Jouw zinStap 3 van 7Kies je tienJe hebt nu een lijstje uit de vorige stap. Hieronder staan nog eens 125 veelgebruikte waarden, als inspiratie. Klik aan wat belangrijk voor je is. Klik nog eens om het weg te halen. Wees eerlijk. Het gaat om jouw","og:url":"https:\/\/therapeutjeroen.be\/nl\/recht-in-je-schoenen\/kiezen\/","og:image":"https:\/\/therapeutjeroen.be\/wp-content\/uploads\/cropped-logo-met-lijntje.png","og:image:secure_url":"https:\/\/therapeutjeroen.be\/wp-content\/uploads\/cropped-logo-met-lijntje.png","article:published_time":"2026-11-13T09:42:43+00:00","article:modified_time":"2026-11-13T13:26:24+00:00","article:publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/jeroenspagina\/","twitter:card":"summary_large_image","twitter:title":"Kies je tien - Therapeut Jeroen","twitter:description":"Recht in je schoenenStart1 Richting2 Zoeken3 Kiezen4 Kompas5 Rollen6 Sterktes7 Jouw zinStap 3 van 7Kies je tienJe hebt nu een lijstje uit de vorige stap. Hieronder staan nog eens 125 veelgebruikte waarden, als inspiratie. Klik aan wat belangrijk voor je is. Klik nog eens om het weg te halen. Wees eerlijk. Het gaat om jouw","twitter:image":"https:\/\/therapeutjeroen.be\/wp-content\/uploads\/cropped-logo-met-lijntje.png"},"aioseo_meta_data":{"post_id":"3130","title":null,"description":null,"keywords":null,"keyphrases":{"focus":[],"additional":[]},"primary_term":null,"canonical_url":null,"og_title":null,"og_description":null,"og_object_type":"default","og_image_type":"default","og_image_url":null,"og_image_width":null,"og_image_height":null,"og_image_custom_url":null,"og_image_custom_fields":null,"og_video":"","og_custom_url":null,"og_article_section":null,"og_article_tags":null,"twitter_use_og":false,"twitter_card":"default","twitter_image_type":"default","twitter_image_url":null,"twitter_image_custom_url":null,"twitter_image_custom_fields":null,"twitter_title":null,"twitter_description":null,"schema":{"blockGraphs":[],"customGraphs":[],"default":{"data":{"Article":[],"Course":[],"Dataset":[],"FAQPage":[],"Movie":[],"Person":[],"Product":[],"ProductReview":[],"Car":[],"Recipe":[],"Service":[],"SoftwareApplication":[],"WebPage":[]},"graphName":"","isEnabled":true},"graphs":[]},"schema_type":"default","schema_type_options":null,"pillar_content":false,"robots_default":false,"robots_noindex":true,"robots_noarchive":true,"robots_nosnippet":false,"robots_nofollow":false,"robots_noimageindex":false,"robots_noodp":false,"robots_notranslate":false,"robots_max_snippet":null,"robots_max_videopreview":null,"robots_max_imagepreview":"large","priority":0,"frequency":"default","local_seo":null,"breadcrumb_settings":null,"limit_modified_date":false,"ai":null,"created":"2026-11-13 09:44:32","updated":"2026-11-13 13:38:19","seo_analyzer_scan_date":null,"focus_keyword":null,"additional_keywords":null,"truseo_locale":null},"aioseo_breadcrumb":"<div class=\"aioseo-breadcrumbs\"><span class=\"aioseo-breadcrumb\">\n\t\t\t<a href=\"https:\/\/therapeutjeroen.be\/nl\/\" title=\"Home\">Home<\/a>\n\t\t<\/span><span class=\"aioseo-breadcrumb-separator\">\u00bb<\/span><span class=\"aioseo-breadcrumb\">\n\t\t\t<a href=\"https:\/\/therapeutjeroen.be\/nl\/recht-in-je-schoenen\/\" title=\"Iedereen tevreden. Maar wat wil jij?\">Iedereen tevreden. Maar wat wil jij?<\/a>\n\t\t<\/span><span class=\"aioseo-breadcrumb-separator\">\u00bb<\/span><span class=\"aioseo-breadcrumb\">\n\t\t\tKies je tien\n\t\t<\/span><\/div>","aioseo_breadcrumb_json":[{"label":"Home","link":"https:\/\/therapeutjeroen.be\/nl\/"},{"label":"Iedereen tevreden. Maar wat wil jij?","link":"https:\/\/therapeutjeroen.be\/nl\/recht-in-je-schoenen\/"},{"label":"Kies je tien","link":"https:\/\/therapeutjeroen.be\/nl\/recht-in-je-schoenen\/kiezen\/"}],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/therapeutjeroen.be\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/3130","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/therapeutjeroen.be\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/therapeutjeroen.be\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/therapeutjeroen.be\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/therapeutjeroen.be\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=3130"}],"version-history":[{"count":5,"href":"https:\/\/therapeutjeroen.be\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/3130\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":3251,"href":"https:\/\/therapeutjeroen.be\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/3130\/revisions\/3251"}],"up":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/therapeutjeroen.be\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/3125"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/therapeutjeroen.be\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=3130"}],"wp:term":[{"taxonomy":"wf_page_folders","embeddable":true,"href":"https:\/\/therapeutjeroen.be\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/wf_page_folders?post=3130"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}